由于疫情影响，大家已经上了一段时间的网课。在寝室学习期间，你的学习状态怎么样？是否产生了学习“疲劳期”呢？本期小编给大家准备了一些应对学习“疲劳期”的小锦囊，赶快get起来吧！

01确立学习目标

学习目标对我们的学习有一定的导向作用。我们应该贴近自己的实际情况，尽快确立学习目标。如果近期目标明确，我们就会把精力放在目标上，使我们燃起对学习的兴趣。

02屏蔽外界干扰

屏蔽外界干扰能帮助我们专注学习。网课期间，小编建议大家戴上耳机听课，只准备学习必需的物品，关闭无关软件，这样能将更多的注意力放在课堂上哦！

03把握时间管理

管理时间是每个学生必备的一项能力。我们可以制定自己的每日时间表，按时上下课，及时完成课后作业，早睡早起，有利于我们投入后续学习中。

04学会劳逸结合

学会劳逸结合，能提高学习效率。我们可以设定一个休息时间来放松，看一部电影或综艺，做体育运动等，都有助于我们缓解倦学情绪，消除疲惫，更好地投入到学习中。

希望大家在这段非常时期能互相鼓励，共同进步，点亮属于自己的未来！