我可以去做一件从未体验过的事情吗？

我可以干脆利落地拒绝不愿意做的事情吗？

我可以完成那件我不敢尝试的事情吗？

我可以吗？

不管你的答案是肯定的还是否定的，先让我们一起跟随Shonda Rhimes，经历她对所有说“我可以”的一年，看看她的生活有了哪些改变？

对一切说“我可以”的一年

Shonda Rhimes

简介：Shonda Rhimes是那个支撑着《实习医生格蕾》、《丑闻》和《逍遥法外》的巨人，每季度负责70个小时的电视节目。她非常热爱工作，并倾其所有。她说“当我努力工作时，当我沉浸其中时，我感受不到其他”。她给这种感觉起了个名字：充实感。这种充实感是解药、是音乐、是上帝在耳边的轻语。但当这种感觉消失后会发生什么呢？

(视频详见“黑工商心理”微信公众平台）

未来的道路或许是星辰大海，或许是荆棘丛生，不管是什么，人生就是要去经历。余生宝贵，对一切说“我可以”，可以热烈灿烂、可以勇敢冒险、可以大胆追求。把时间分给花鸟树木、山川湖海，分给对这个世界的热爱，而不是把时间耗费在“我可以吗？”。

祝愿大家飞越千山后，回看今日光景，仍觉无憾。