相信每个人都有过这样的经历，在出席某些重要场合需要上台讲话的时候，总是感到口干舌燥，四肢发抖，脑子里甚至还有一个想法：快点逃离这里！

上台说话这件事情似乎已经成为现代社会中难以避免的重要环节，可并非所有人对这件事情都驾轻就熟，许多人在上台时会感受到强烈的紧张以及恐惧，但却不知道这股恐惧感从何而来。如果你也有“上台恐惧症”的话，就来看看本期的TED演讲吧，了解我们为什么会害怕上台，以及如何克服这股挥之不去的恐怖感。

如何克服怯场？

Mikael Cho

（视频详见“黑工商心理”微信公众平台）

简介：你在上台时是否会手掌出汗、心跳加速、呼吸急促？人为什么会怯场？怎么才能克服怯场？本期TED演讲者Mikael Cho为我们提供了答案。

漫漫人生路，勇气对于很多人来说都是一个很重要的东西，但这并不是人们生来就有的。很多人的人生是从怯场开始的，当开始接触外界时，难免会有一些局促不安。

有的人能力很强，这些状况只是一个小插曲，但还有一些人，当他们还没有变得那么强大的时候，外界的压力让他们无所适从，但我们依然可以找到一些方法去克服。当我们为了尝试更多的挑战而付出努力，小编相信这个过程就是我们所经历的蜕变。无数次的尝试与准备已经让你拥有了面对一切未知的力量，剩下的就都交给时间吧！