每天有24个小时，我们是如何去掌控好自己的时间的？

或许有人是这样设想的，早晨6点起床、洗漱、读书、健身，明确地安排好一天的时间。

但现实却是......

最后说一声：“我很忙啊！我没有时间啊！我能怎么办啊！我也很绝望啊！”。小编告诉你，这些全是借口！

在我们的生活中，许多事情并不是我们没有时间去做，而是我们认为这件事情不重要，我们不想去做这件事，“我没时间”本质上也就意味着“这事不重要”。

那我们到底应该如何合理地利用时间呢？本期就来跟小编一起学习一下吧！

如何掌控你的自由时间

Laura Vanderkam

简介：你知道如何合理地利用自己的时间吗？怎么样才能高效控制好时间呢？这可是有一定奥秘的，千万不要被眼前的那些时间蒙蔽了。来听听Laura Vanderkam博士对控制时间的独特见解吧！

“时间是海绵里的水，挤一挤就有了”，我们一直被灌输着这样的理念。因此一直马不停蹄地和时间赛跑，可这种方式已经落后了。我们并不是通过节省时间，创造想要的生活，而是先创造想要的生活，时间就会自动节约下来。

时间管理的关键就是对待重要的事，像对待洗澡时坏掉的热水器一样，那是摆在眼前的十分紧急的事情。

最后，小编想说，时间的弹性是很大的，“我很忙”永远都不能成为借口，把你“修水管”的时间找出来，做你一直想要做的事，把时间掌控在自己手里！

只有合理掌控时间的人，

才能真正掌控自己的人生！